脊髓损伤的后遗症就是身体失去控制，好一点的患者是从下半身开始失去知觉，但是也有病情严重的患者，面临胸部以下残疾。但是随着现代医学的逐步发达，脊髓损伤的患者不应该自暴自弃，应该积极的而投入功能锻炼恢复身体机能中去，另外，除了脊髓损伤还有许多其他类型的脊柱疾病，都可以采用功能性锻炼逐步恢复，这也叫做恢复性训练。

　　首先，恢复身体知觉，可以采取锻炼加上中医针灸的方式进行一定的恢复，这个过程是比较漫长的，要切记不能着急，否则患者的身体运动机能没有达到要求的时候，强制性的锻炼后果严重。

　　另外，进行功能锻炼要有专业的护理人员做保护，可以从上肢训练开始，逐步联系站立，蹲起，行走等更高难度的恢复动作。还要重视饮食的护理和调节，患病人士需要保持饮食的清淡和营养。

　　功能恢复还要重视细节关节和肌肉的使用情况，比如握拳，拿起东西等，另外脚趾的活动能力也很重要，避免血液长期不循环导致肢体出现萎缩的现象，要注意加强活动能力的提升完善。

　　脊髓损伤是一种比较严重的病症，后续的康复时间也会比较长，患者需要保持足够的耐心，防止由于身体的劳累和疲倦就产生放弃功能锻炼的念头。