预防过敏性哮喘从除尘开始，过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病，多在婴幼儿期发病，如果忽视治疗，可以伴随终身。大部分哮喘患者都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎，有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状。大部分过敏性哮喘都是过敏原引起的，而灰尘是最常见的过敏原。

　　由于室内灰尘中含有大量有机蛋白类物质，如人体皮屑、尘螨及分泌物、霉菌及霉菌孢子等，这些物质大多数属于过敏性物质，而且极易飘散在室内空气中，当病人吸入这些灰尘后，很快会出现鼻痒、喷嚏、流清鼻涕，随即出现胸闷和咳嗽发作，出现哮喘症状。应从以下方面着手做好室内防尘、除尘工作：

　　1、居住环境：要避免潮湿、阴暗，减少尘螨、霉菌的滋生;另一方面，居住环境最好无空气污染，这样可以减少不必要的刺激因素。

　　2、室内布置：室内家具应简单洁净，表面易于清扫。避免用厚呢绒制成的沙发、软椅、窗帘和窗垫。室内勿悬挂镜框、壁毯及其他装饰物品。地面最好采用水泥或木地板，以便擦洗，勿使用地毯。室内避免种植花草，勿使用各种杀虫剂。室内勿吸烟，避免樟脑、化妆品等刺激性气味。

　　3、卧具的安排与保洁：被褥应采用新棉花，每隔1—3年应定期更换一次，不用羽绒被和丝绵被，不用动物皮毛制成的被褥。为了避免枕芯积尘和生螨，可以采用不透气材料如塑料，包裹新枕芯，外用三层布料包裹，每隔10天左右烫洗外裹的布料。床罩、被罩应用较致密的棉布制成，每10天左右用55℃以上热水烫洗一次，100℃水温更佳。卧具应经常暴晒和拍打。

　　4、室内不能养各种宠物：因宠物的皮毛、分泌物及排泄物均有可能诱发哮喘发作。

　　5、室内注意通风：每天至少通风2次，每次根据季节通风15—30分钟。室内应定期清除尘土，并最好由患者家属处理。一般清扫每1—2日1次，大清扫每月1次。

　　除尘对预防过敏性哮喘的重要性，在关注日常生活中，过敏性哮喘患者应当锻炼身体，增强体制。生活要规律，要定时休息，劳逸结合，保持心情愉快。室内要整洁，空气保持流通，新鲜、无灰尘、无烟雾，室温要适当，搞好家庭和个人清洁卫生，从而避免哮喘的发生。