肾功能阶段不同,护肾方法也不同!肾功能会随着肾病的时间推移而逐渐恶化,所以,不同阶段的肾功能相对应的护肾方法也有所不同。以下,将肾功能能分为五个阶段来讲解不同的护肾方法。
第一、二阶段:轻度肾病变
◆肾功能:仍有正常人的60%。
◆症状:肾脏功能仍有60%以上,有夜尿、多尿等情形,不易从血液检查,但可从尿液检查得知是否有血尿、蛋白尿。
◆如何护肾:与肾功能正常者雷同,但要更严格控制血压、血糖及蛋白质食物的摄取。
1.控制血糖:维持饭前低于110mg/dl,饭后低于140mg/dl,糖化血色素低于7%。
2.控制血压:<130/80mmHg。
3.改善生活型态:不乱吃药、不暴饮暴食,避免摄取过多的蛋白质及盐分、规律运动,维持体重不抽烟、不喝酒、不熬夜。
4.定期追踪:每3~6个月验尿抽血。