解读可怕的肾患！“要透析，要换肾”这是大多数人对肾病、尿毒症的印象，在他们心里，得了肾病，那可是要了一家人的命啊。每年60万人死于肾病尿毒症，1200万肾病患者被病魔威胁着，几百万个家庭失去了欢乐，400万孩子失去了亲人。肾炎尿毒症像一条毒蛇，吮吸着数以万计人的血液，这条十恶不赦的恶魔，让无数健康的躯体一夜间遭到致命的摧残。

　　你的生活习惯 是否给肾脏增加了负担

　　要想保护肾脏，最重要的是让体内的水分保持一定的平衡。从今天开始注意在生活中保护肾脏吧!对你的生活习惯做一次全面的检查，看看你是否掌握了关于肾脏的知识。

　　1、养成憋尿的习惯容易患上肾病。

　　2、最好每天都随身携带瓶装水。

　　3、人睡前喝一杯水，会减轻肾脏的负担。

　　4、孩子和老人比其他年龄段的人需要补充更多的水分。

　　5、疲劳时饮水，最好在水里加一点盐。

　　6、预防感冒可以保护肾脏。

　　7、高血压和糖尿病患者容易得肾病。