肾病是原发于肾脏或继发于其它脏器的病变影响到肾脏的一类疾病的统称，慢性肾脏病可以说是一个冷血杀手，其早期往往无症状，或仅有劳累时出现下肢浮肿，往往不被重视。而到中、晚期已经难以治好，且肾脏有很强的代偿功能，在肾脏功能丧失一半时，常规肾功能检查往往显示正常，而到肾功能损失75%时，大部分病人自己也毫无症状。近年来其发病率呈不断上升的趋势，因此肾病患者应保护好自己的肾脏，以避免肾病发展到难以治好的地步。

　　肾病患者夏季的护肾策略

　　肾病患者不可过分贪凉，注意饮食

　　夏季瓜果蔬菜品种多，色香味逗人食欲，但慢性肾病患者不可多食，以免增加肾脏负担。酷暑高温，一些肾病患者，喜以冰淇淋或冰镇饮料解渴。偶尔为之尚可，若一味贪凉则对病情无益。若因贪凉发生急性肠炎则会使病情反复或加重，故应慎用凉冷饮品。也不可吃酸腐、酶烂或过夜不洁的食物，以免发生胃肠疾病，影响康复。所以，肾病患者应以温软易消化、清淡有营养的食谱为主，适当吃些藕粉、莲子粥、荷叶粥、赤小豆粥等。

　　肾病患者应避免情绪“中暑”

　　情志不舒往往是肾病病情反复、血压波动的重要原因。肾病患者在精神、心理等方面，应息其怒，静其心，安其神，使神经系统处于宁静状态，切不可烦躁激动，导致情绪“中暑”。要巧妙地调节情志，如养花、书法、阅读、弈棋等均可愉悦心情，促进肾病的康复。

　　另外，酷暑季节，暑热湿盛，肾脏病患者因为机体本身就水湿不利，所以容易导致暑湿并袭。因此，身边和家中应备有清热解暑药，如仁丹、十滴水、清凉油、藿香正气水等，还可常饮绿豆汤、酸梅汤、消暑茶等。