女性进入更年期后，多种更年期症状就会出现，也就是我们通常所说的更年期综合症，电视也我们也常会看到一些为更年期女性推出的补品，其实在使用之前，我们应该先了解女性更年期主要是和肾虚有很大的关系，并且以肾阴虚为主，下面我们就来看看女性更年期肾阴虚的治疗方法有哪些？

　　在了解更年期肾阴虚的治疗方法之前我们先来看看肾阴虚症状有哪些：

　　专家指出，女性更年期肾阴虚，导致精亏血少，冲任亏损，肾精不能上荣于脑髓，则头晕耳鸣；阴虚内热，则五心烦热，虚热扰及冲任，冲任失调侧月经异常。

　　女性更年期肾阴虚症状主要表现为以下三个方面：

　　1.肾阴虚多因血虚，“肾阴虚生内热”，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；

　　2.体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差；

　　3.月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生。

　　更年期肾阴虚食疗：

　　专家表示，对于女性更年期阴虚症状可采用六味地黄丸、沙参麦冬汤、养阴救燥汤、加味一贯煎等中药进行滋肾养阴、疏肝解郁，从而达到缓解症状的效果。另外，还可在日常生活中采取食疗的方式，辅助调理症状。

　　更年期阴虚食疗宜食滋阴养液润燥类食品，如百合、鸡蛋、蜂蜜、燕窝、白木耳、豆腐、芝麻、黑豆、甘蔗、梨、椰子浆、猪蹄、鸭肉、鹅肉、麦门冬、玉竹、松子、鳖甲等。

　　除了在女性更年期时我们要通过食疗解决肾阴虚的问题，专家提醒您，最好是到正规的医院进行彻底的检查，并且还要有相应的药物的治疗，并且我们说保持好的精神状态和规律的生活作息是非常有必要的。

　　最后我们还要提醒广大女性朋友，一旦发现自己在更年期的年龄有潮热、急躁、心神不安、失眠、健忘等症状轻及时就医，一免耽误治疗，了解更年期肾虚的具体变现形式，请咨询相关专家。