河南省汝州市第一人民医院整形科李金海

　　　　泌尿系结石的治疗很关键，但日常饮食对此病的影响也不小，膳食平衡，防治肾结石，不能偏食，不能单求一种营养或营养过甚。必须注意食物的搭配;食补，也不宜一次大量进食，特别要限制吃那些易促使结石形成的食物。多饮水能冲淡释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，草酸钙结石难形成。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。主要注意从饮食上补钙，钙的合理吸收。肾结石患者往往“谈钙色变”，其实肾结石的元凶不是钙，肾结石患者也需要合理补钙。睡前慎喝牛奶：睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。

　　　　微创新技术治疗泌尿系结石痛苦小，对于1.5cm以上结石，首选微创技术，微创技术的优点是：风险小、创伤小、痛苦小、恢复快、住院时间短，患者易于接受。