强直性脊柱炎是一种常见的风湿病，现在有人指出经常游泳可以预防强直性脊柱炎，但是也有患者存在着疑问，针对这个疑问，下面就请专家为您详细解答一下。

　　研究证明：经常游泳可以预防强直性脊柱炎。

　　首先，游泳时人体脊柱由原来直立状态改为水平，大大减少了脊柱负担，降低了脊柱间盘承受的压力。

　　其次，游泳需全身肌肉协同运动，脊柱背部肌肉松弛交替有规律地进行，脊柱背肌肉力量得到很好锻炼。

　　再次，游泳时人体由水的浮力托起，全身关节几乎处于不负重状态，而游泳时产生的波浪对脊柱背部肌肉也有一定的按摩作用，相当于“水疗”。

　　最后，除游泳运动本身外，水温的刺激也会增加血液循环，促进新陈代谢，有助于改善脊柱部血氧供应。所以，经常游泳对于健康人预防强直性脊柱炎和强直性脊柱炎患者进行辅助治疗防止旧病复发，都有较好帮助。

　　以上就是经常游泳可以预防强直性脊柱炎吗的相关介绍，在此提醒大家如果您患有强直性脊柱炎，请及时去正规医院就医，