大家都知道，强直性脊柱炎一般都是以中老年人为多见，但是现在有很多儿童都换上了此病，这对儿童的打击还是很大的，也严重影响患儿的正常的发育，令很多父母都担心不已，也经常询问应该如果预防，那么下面就谈一下儿童强直性脊柱炎的预防都要注意哪些方面。

　　1、 首先是物理辅助的治疗。其中有推背和取穴按摩的方法等，在推背时，患者取俯卧位，而且要在脊椎两侧拇指平推或指揉法。一般是由上而下反复推揉数遍，而且着力要重，一直使患者感到酸胀为宜，大约每次10分钟。这种做法的功效是可缓解椎间关节和脊肋关节软组织痉挛，还可以促进血循环，因此能减轻疼痛。还有就是取穴按摩：这个可以根据患者的症状来做。比如说用指按法按压两侧膀胱经以及臀部的环跳和秩边等穴，这样都可缓解脊椎及臀部的僵硬强直。这也是儿童强直性脊柱炎的预防中最基本的了。

　　2、 儿童的饮食方面要注意，最好是要保持微量元素以及维生素的平衡，因为这个的平衡在饮食中也是占重要地位的，如果说儿童强直性脊柱炎患者缺锰的话就会影响生育、使患者生长缓慢，而且运动异常。可以如果强直性脊柱炎患者摄入磷过多则会降低锰的吸收，因此说磷与锰的比例应当平衡。

　　其次还可以给儿童和骨头熬汤，这样能溶解到汤汁的有效成分一般为钙和脂肪和少量的蛋白质。而且骨头剁得越碎，还有熬汤的时间稍长些，那么溶解到汤里的有效成分就多些。在儿童喝了这些骨头汤可以补充钙和磷等骨质成分，非常有利于改善钙、磷代谢，这也是儿童强直性脊柱炎的预防中比较常用的一种措施了。

　　3、 要让儿童保持一个良好的睡姿，所以说要准备一些睡眠产品。要知道脊柱是支撑一个人全部姿势的大梁，所以说适当的睡姿是对脊椎的防护有作用的。儿童最好的睡姿就是在仰卧位时，儿童的四肢保持自然伸展，这样可以使全身肌肉放松，还可以使腰椎间隙压力明显降低，还可以减轻腰椎间盘后突。

　　以上给大家介绍只是儿童强直性脊柱炎的预防常见的，其实还有很多其它的方法，比如运动等都是可以用的，但是注意不要劳累过度，总的来说只要给儿童做到以上这些还是可以很好的预防住此病的，但是贵在坚持，希望各位家长都能监督好。