强直性脊柱炎危害很大， 患上该病后，患上的下腰背痛的病程至少要持续3个月，而且休息时并不减轻。大家要想在早期发现强直性脊柱炎，就要了解它的自检方法，如果自检发现自己有可能患上了强直性脊柱炎，就要去医院检查确诊了。

　　（1）是否有晨僵：清晨起床时，或久卧久坐之后站起时，腰骶部常感到僵硬不舒、活动不利，有时需持物借力方能活动，活动一段时间后，这种僵硬感会逐渐减轻、缓解或消失。病情轻者持续时间较短，病情严重者可持续全天。

　　（2）是否有外周关节疼痛：有些病人在早期还伴有髋、膝、踝关节肿痛，臀部、腹股沟疼痛，颈背部疼痛，足跟痛、低热、乏力等。

　　（3）是否有厌食乏力：可出现厌食、低热、乏力、消瘦和贫血等全身症状，少数病例可有长期低热和关节痛，酷似风湿热表现。

　　上述介绍的3点，是大家自己判断自己是否患上强直性脊柱炎的方法。虽然出现这些情况并不代表一定是患上了强直性脊柱炎，但很大程序上还是有可能的，所以如果符合上述症状还是要及时就医的。