强直性脊柱炎的运动和饮食护理是什么呢?众所周知，强直性脊柱炎是一种病程连绵的疾病，一般对于该病的治疗也只采用药物治疗的方法，对于这种难于治疗的疾病，要配合多种方法治疗才能获得更好的效果，下面就为大家介绍下强制性脊柱炎的运动和饮食护理方法。

　　强直性脊柱炎的患者应该积极进行体能锻炼和康复治疗，对维持机体的正常功能比较有利，患者在日常生活中的运动要以保持脊柱的灵活性、维持胸廓的活动度以及维持肢体的运动功能为方针，从而避免肌肉萎缩和骨质疏松，并维持骨密度和强度。患者可以进行温泉游泳、慢跑、太极拳、体操等活动，为了保持患者脊柱的功能，睡眠时应多睡硬板床和薄枕，应该避免能够引起持续性疼痛的活动。

　　在日常的饮食中，患者应以清淡饮食为主，不应食用以下食物：刺激性食品、容易引起过敏反应的海产品、可以改变体内酸碱度的食品、能够引起血管收缩性的食物，可多食新鲜的水果蔬菜，补充身体所需的各种元素，适当的饮酒对疾病有帮助，蛇类或虫类药物泡酒应该少量服用。

　　强直性脊柱炎的运动和饮食护理是什么就为大家介绍到这里，希望能够引起大家的重视。患者在日常的生活中，应该避免一切可以造成疾病加重的因素，这样才能早日康复。