大家都知道皮肌炎疾病对我们是很痛苦的一种疾病，皮肌炎疾病也是一种比较难治愈的疾病，如果不好好的护理还很容易复发。所以说我们一定要学会在治愈后的合理护理。今天就为大家介绍一些护理知识。

　　1、验方、偏方

　　1.)益元清热祛湿汤

　　取黄芪、金银花各100克，地丁、黄柏各50克，玄参25克，当归、丹皮、马勃、板蓝根、紫草、鹿角霜各20克，甘草、柴胡各15克。每日1剂，水煎服。

　　本方适用于皮肌炎，湿热阻络之症。

　　2.)养阴通络汤

　　用鸡血藤30克，黄芪、络石藤各20克，党参、生地、北沙参各15克，丹皮、紫草各12克。水煎服，每日1剂。

　　本方适用于皮肌炎，阴虚血热症。

　　2、护理原则

　　1。尽量避免日光直接照射(主要时紫外线)，外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等。

　　2。尽可能不进食海产品(鱼、虾、蟹)等易引起过敏的食物。

　　3。忌食辛辣刺激食物(葱、姜、蒜等)。

　　4。少食油腻性食物;勿饱食。

　　5。禁吸烟饮酒。

　　6。不用化妆品、染发剂。

　　7。避免接触农药及某些装饰材料。

　　8。育龄妇女在病情不十分稳定时应心意尽量避免妊娠和人流，生育应在医师提导下。

　　9。保证充足睡眠，劳逸结合。保持心情舒畅，适度运动。

　　10。院外应定期随诊复查。等等，非常有助于病情康复和预防复发。加重，肢体畸形，防止心衰或呼吸衰竭严重症状出现，使疾病最终获得缓解。

　　我想各位皮肌炎患者掌握上面的护理原则，远离皮肌炎的困扰就是很简单的事情了。为了自己不反复的受皮肌炎的危害，一定要学会在日常生活中预防疾病。一定要注意自己的卫生，另外不要接触一些易过敏的物质。