女人穿高跟鞋容易患关节炎。女性比男性更易患关节炎，尤其是上班族虽然整天坐在室内，但也可以做一些保健活动预防关节炎。

　　高跟鞋易致关节损伤

　　穿高跟鞋确实能给人增添气质，穿高跟鞋会使身体重心前移，对膝关节产生较大的压力。使膝部一直处于紧张状态，久之易引起关节腔及肌肉、韧带等多因素的劳损甚至退变。需要特别说明的是，无论穿细高跟鞋还是宽跟高跟鞋，在行走时对膝关节产生的压力是相同的。

　　雌激素水平降低所致

　　这与女性在更年期之后卵巢功能减退、内分泌紊乱、雌激素水平下降有关。此时，女性缺钙较为严重，易引发骨质疏松或膝关节、软组织脱变。家务劳动也伤筋动骨。买菜负重、提水以及久蹲着洗衣、择菜，都对膝关节不利。

　　寻医问药小贴士：希望大家每天都坚持有规律地到室外进行体育锻炼，例如走路、慢跑和打球等。