我们在日常生活中对慢性肝炎都有一定的了解，也知道这种疾病的危害.很多患者在患上这种疾病之后，都会积极地对其进行治疗，但是因为不注意日常的饮食，导致治疗效果不明显，为避免这种情况，现在我们就请教一下专家慢性肝炎患者在日常中的你是注意事项.

　　慢性肝炎患者的饮食注意事项：

　　1、合理饮食

　　应给予高蛋白、易消化、低脂肪、富含维生素的食物。饮食要清淡，戒肥腻、肥肉、羊肉辛热动火之物。

　　2、禁止饮酒 (包括一切含酒精成分的饮料)

　　酒精不仅能直接损害肝细胞，而且酒精进入人体，90%以上在肝脏代谢而生成有毒性的乙醛，乙醛也损害肝细胞，所以患者一定要忌酒，即使在肝炎治愈后的几年当中仍不宜饮酒。如果患者不忌酒，甚或嗜酒无度，则会影响肝功能的恢复，甚至造成肝坏死;或使肝炎演变为肝硬化。

　　3、慎服刺激性食品

　　葱、蒜、韭、姜、椒等辛辣调味品，除了有辛辣动火之性外，更兼含有蒜素、姜素等有刺激之物，不宜生服，这些食物经蒸、煮、炒等烹调后可食但不宜多。各种罐头食品及方便食品等都加有防腐剂如苯甲酸等，这些防腐剂都有一定的毒性，但对肝脏解毒功能正常的人来说，是无害的，而对肝脏解毒能力较差的肝炎病人来说则会带来不良影响。因为肝脏要解毒，就加重了负担，从而不利于肝炎的治疗。

　　4、切忌暴饮暴食

　　每餐不宜食得过饱，古有“蚁食”之说，一不求多，二不求精的养生之道。

　　传染病医院专家表示：乙肝腹泻的主要原因有以下几种：

　　一、肠蠕动过快引起的腹泻：慢性乙肝患者由于消化不良，肠内容物增加，导致肠蠕动加快。这样，食糜就没有足够的时间被消化、吸收、过快的被排出而引起的腹泻。

　　二、肠道细菌繁殖过多引起的腹泻：慢性乙肝、肝炎后肝硬变患者，其肠道内细菌大量繁殖。细菌分泌的毒素可影响消化酶的作用，妨碍脂肪的消化和吸收，引起脂肪泻。

　　三、消化不良引起的腹泻：乙肝患者肝功能减低，胆汁生成减少，对脂肪的消化能力下降，会引起脂肪泻。

　　四、吸收障碍引起的腹泻：慢性乙肝、肝炎后肝硬变都可引起门静脉压力升高，肠粘膜瘀血水肿。肠粘膜因缺血缺氧可发生糜烂，影响了食物的吸收，结果导致肠腔的内容物增多、渗透压增高，从而产生腹泻。

　　五、神经精神因素引起的腹泻：不少乙肝患者对乙肝过度焦虑，背上了思想包袱，就会产生一些神经精神症状，如头晕、失眠、易激动。同时也会出现胃肠功能紊乱、消化不良、吸收障碍，肠蠕动加快，故而引起腹泻。

　　患有慢性肝炎的患者，要想在日常中通过饮食对其进行辅助治疗，就要根据医嘱合理调节饮食，避免暴饮暴食，禁止饮酒，忌食辛辣刺激性食物等。乙肝患者还要了解诱发腹泻的原因，并对这些原因进行防治，避免这种症状加大对自己身体的危害。