乙肝严重的危害我们的身体健康也给我们的生活带来巨大的生存压力。因为乙肝具有一定的传染性，因此在日常生活中和工作中我们应该多做一些措施防止传染给他人。为了降低乙肝的发病率我们来具体了解一下，乙肝患者在生活中应该注意什么?
1、避免传染：日常生活中注意防止感染，经常给内衣内裤消毒，毛巾和指甲刀分开使用，如果一方皮肤有破口时，要及时包扎。
2、定期复查：夫妻中健康一方定期应化验乙肝病毒标志物，以了解是否对乙肝有抵抗力，以便及时采取措施。
3、注射乙肝疫苗：检查中如发现保护性抗体较低，应打加强乙肝疫苗针。如无抵抗力则应按规定注射三针乙肝疫苗，在保护性抗体产生前应严格避免密切接触。
4、注意休息：乙肝活动期患者需要很好地休息，不可过度劳累，急性期最好避免性生活，以免加重肝脏负担。
5、安全性生活：乙肝病毒可能通过性交途径传播，深吻也有可能造成乙肝病毒的传播，尤其是在对方口腔有溃疡时。性交时最好戴上避孕套，增加安全系数。
有些乙肝患者，可能会出现牙龈出血的症状。其特征是：只要舌头稍微碰一下牙龈，就会出血，用力的吸一下，就会大片的出血。出现这种情况，很有可能是乙肝的症状。
乙肝患者往往在刷牙、洗脸时发现自己的牙龈或鼻子出血，很多人都以为自己是牙周炎、牙龈炎等疾病所致，其实这种出血很可能与乙肝有关，重症乙肝患者的出血现象尤其严重。
究其出血原因，可能与乙肝患者肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍有关，另外毛细血管的脆性增加也可引起牙龈出血。
出现牙龈出血，不要慌张可以进行肝功能检查。只要肝功能正常，就不必过于担心。不过，在平时的生活中要注意不要过分的劳累，尤其不可以乱服药，这样可能会导致肝脏的损害
温馨提示，通过阅读上文我们了解了乙肝患者在生活中应该注意避免传染给他人。而且要定期检查自己的身体健康变化。因为宝宝抵抗力比较弱，应该及时的给宝宝注射乙肝疫苗，工作中劳逸结合，适当的休息。并且在性生活时一定要注意卫生，避免传染给对方。