平日应注意锻炼身体，增强体质。饮食宜清淡，营养宜均衡，忌食辛辣刺激食品，尽可能衣半流食为主，吃容易消化的食物，减轻胃肠负担。但营养一定要全面，高蛋白。高维生素。低脂低盐饮食。辛辣刺激3肥甘厚腻。烧烤。腌制等食物尽量不吃。平时进食要定时定量，合理营养，生活规律。