妇科专家表示，流产次数过多、高龄生产及性生活缺乏都会引起乳腺炎，该病对女性产生很大的影响，使其工作和生活遭受影响，乳腺炎是乳腺疾病中常见的一种，如果不及时进行治疗，很有可能诱发乳腺癌，下面来看下哪些女性易患乳腺炎。

　　一、青春期的少女是乳腺炎的高发人群，尤其是，月经初潮早特别是12岁以下少女。

　　二、绝经年龄晚，一般指在55岁以上才绝经的人。

　　三、女性腰部以上特别肥胖，腰围与臀围相近的女性，容易患上乳腺炎。

　　四、经常接受放射线胸透或拍胸片的人，由于放射影像。

　　五、有癌症家族史的人，特别是母亲或姐妹曾患过乳腺癌的人更容易患上乳腺炎。

　　六、乳腺密度高，质地比较坚实的女性。

　　七、从未哺乳、从未生育或生育过晚，还有流产次数多的人。

　　八、患有某些乳腺良性疾病的人，容易引发乳腺炎。

　　一、青春期的女孩

　　女孩在青春期，内分泌功能发育得比较快，乳房受雌激素的影响较大，乳腺管增生，乳房更加丰满，乳头增大，此期乳房易发生非细菌性炎症。

　　二、妊娠期的女性

　　女性在妊娠期，一般是在妊娠4个月时，乳头、乳晕的皮脂有少许分泌物溢出。这时，分泌物堆积易造成细菌感染，繁殖并可刺激皮肤，长期易引发炎症。

　　三、哺乳期的女性

　　哺乳期的女性，常会因为母乳喂养时乳汁容淤积或者是乳头被婴儿吮吸破损等原因而引发乳腺炎。因此，女性在哺乳期一定要注意乳头的清洁，避免乳头表皮破损。

　　自我按摩防治乳腺炎

　　推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。

　　揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

　　揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

　　振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3~5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

　　温馨提示：以上便是对乳腺炎易患人群的几点介绍，对于该病，最重要的是做好预防，当发病后，要尽早的就医，避免使病情再一次的迫害，如果您属于当中的人群，也不要太过担心，不要给自己太大压力，做好预防工作是很重要的。