女性较为男性来说通常身体素质都是要差上一些的，因为这样的原因，很多的女性容易受到妇科疾病的侵扰，也正因为这样，我们才建议女性每年要进行先关的体检的，像乳腺炎疾病就可以在检查中较为容易的被发现了。

　　一、青春期

　　女性青春期是内分泌功能发育的旺盛时期，乳房受雌激素的影响，乳腺管增生，乳房更加丰满，乳头增大。此期乳房易发生非细菌性炎症。青春期女性应穿戴合适的乳罩，以防束胸影响乳房发育。专家提醒，正处于该期的女孩要加强预防，以免影响之后的乳房发育。

　　二、妊娠期

　　这是众所周知的一个乳腺炎高发期，妊娠4个月时，乳头、乳晕的皮脂有少许分泌物溢出，分泌物堆积易造成细菌的繁殖并可刺激皮肤，因此应常用温热水擦洗;妊娠后期，常用温水清洁乳头;乳头内陷者，洗后轻柔按摩提拉。亦可用75%乙醇擦洗乳头。

　　三、哺乳期

　　哺乳期也是女性乳腺炎发病的高发期，专家建议该期女性要注意乳头清洁，避免当风露胸喂乳。定期哺乳，每次喂乳应将乳汁吸空，防止乳汁淤积;注意婴儿口腔清洁，及时治疗婴儿口腔炎症，不可让婴儿含着乳头睡觉;乳头破损应及早治疗，乳腺炎初期应及时就医。若炎症明显时应停止哺乳，但仍须将乳汁吸出。

　　乳腺炎的易患人群：

　　一、乳腺炎的发病人群，青春期的少女是乳腺炎的高发人群。尤其是，月经初潮早特别是12岁以下少女。

　　二、乳腺炎的发病人群，绝经年龄晚，一般指在55岁以上才绝经的人。

　　三、乳腺炎的发病人群，女性腰部以上特别肥胖，腰围与臀围相近的女性，容易患上乳腺炎。

　　四、乳腺炎的发病人群，经常接受放射线胸透或拍胸片的人，由于放射影像。

　　五、乳腺炎的发病人群，有癌症家族史的人，特别是母亲或姐妹曾患过乳腺癌的人更容易患上乳腺炎。

　　六、乳腺炎的发病人群，乳腺密度高，质地比较坚实的女性。

　　七、乳腺炎的发病人群，从未哺乳、从未生育或生育过晚，还有流产次数多的人。

　　八、乳腺炎的发病人群，患有某些乳腺良性疾病的人，容易引发乳腺炎。

　　温馨提示：专家说，这些女性可在平时多注意一些，乳房的保养和按摩可以帮助早期预防和发现疾病的存在，女性可以学习一些按摩手法，为自己的乳腺健康提前做好防护，祝健康!