哺乳期预防乳腺炎该怎么做?乳腺炎可分为急性乳腺炎和慢性乳腺炎，一般急性乳腺炎比较常见。然而，急性乳腺炎不及时治疗可能会引起慢性乳腺炎的发作。因此，如果出现急性乳腺炎一定要及时的治疗。另外，建议女性朋友在哺乳期做好预防乳腺炎的工作。那么，哺乳期预防乳腺炎该怎么做?

　　乳腺炎是指乳腺的急性化脓性炎症，最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。这是因为产后全身抵抗力下降，细菌的侵入造成急性乳腺炎。在哺乳期注意对于乳腺炎的预防是很有必要的。哺乳期预防乳腺炎该怎么做?预防乳腺炎的方法很简单，一般是改善不良的生活习惯和饮食习惯，调整好哺乳方法就可以有效的达到预防乳腺炎的目的。

　　首先，女性在哺乳期会进行大补，其实，在产后的饮食方面，补充营养并不是多多益善，帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用，有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅，而新生儿吸吮能力弱，如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块，给新妈妈带来痛苦，建议产后进食下奶的食物应从少量开始。

　　另外，哺乳期预防乳腺炎要采用正确的喂奶方法。在喂奶的时候要注意，避免乳汁淤积，防止乳头损伤，并保持乳头清洁;每次哺乳后尽量让宝宝把乳汁吸空，如有淤积，可按摩或用吸奶器排尽乳汁;如有乳头内陷，可经常挤捏、提拉进行矫正;哺乳后应及时清洗乳头，加强孕期卫生保健。

　　哺乳期预防乳腺炎该怎么做?还有就是，排出淤积的乳汁，疏通乳腺管无疑是治疗和预防乳腺炎的关键。排出乳汁的方法很多，如手法挤奶,吸奶泵(或吸奶器)挤奶，针久按摩排乳等，但无论采取哪种方法，都要尽量将淤积的乳汁排出，疏通乳腺管。常用的方法是手法挤奶，因此在帮助排乳的同时，要教会哺乳母亲掌握正确的挤奶方法，以便能及时解除乳胀，减少乳腺炎的发生。必要时可以通过配偶吸吮辅助排空乳房。

　　另外，导致乳腺炎的原因很多，比如：由于乳头出现损伤或者乳头皲裂没有及时治疗都可能会导致乳腺炎的发生。乳头发生皲裂，细菌就会从皲裂处侵入，引起乳腺炎。另一方面由于乳头皲裂引起疼痛，影响正常哺乳而造成乳汁淤积，成为细菌的培养基，发生乳腺炎。因此发生乳头皲裂，要尽快处理，以防细菌侵入引发乳腺炎。

　　哺乳期预防乳腺炎该怎么做?以上就是如何预防乳腺炎的方法。当然，如果发现乳腺炎症状后，一定要及时到正规的医院进行诊断治疗，如何治疗乳腺炎要根据患者的不同症状来定。再次强调一定要大正规的妇科医院进行治疗。

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