“我前几天检查出有肾结石，但是自己并没有什么感觉，我想询问一下肾结石病人在饮食上有没有什么需要注意的呢，想请有关专家来帮忙解答一下。”外科医院的专家针对这位患者的提问是怎么回答的呢，下面我们一起来看看吧。

　　肾结石的饮食禁忌有哪些

　　1) 控制钙的摄取量，结石中有兜%是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

　　2) 勿吃富含草酸盐的食物，大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

　　注意蛋白质的摄取，肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

　　4) 少吃盐，如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2-3克。

　　5) 避免L-胱胺酸，如果你有肾结石病历或目前正患肾结石.血避免L-胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶，产生大型的结石，堵塞肾脏的内部。

　　6) 限制维生素c的用量，如果你容易形成草酸钙结石，应限制维生素c的用量。一天超过3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补充物。

　　7) 勿服用过多维生素，过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。

　　看了上面的讲解，您应该了解到肾结石是有饮食禁忌的，而且得肾结石也是和饮食不当有关的。