平时生活中,有很多的人会不小心患上甲肝这种疾病有可能是因为自己的身体素质差导致的,也有可能是因为对外界传染造成的,所以大家生活中应该警惕甲肝疾病的发展,平时也要注意预防方法。那么,老年人预防甲肝疾病的方法有哪些?
(1)注意个人卫生,勤换衣服勤洗澡,勤晒被褥,特别是加强饮食卫生,如从街上买来的肉类熟食,必须加热后再吃,不喝生水,饭前便后洗手,预防病从口入。
(2)40岁以上的人应该检测甲肝抗体水平,低者应该接受免疫球蛋白预防注射。
(3)中老年人平时要采取保护措施,讲究平衡膳食和劳逸结合,慎用对肝脏有损害的药物,如氯丙嗪、四环素族抗生素、辛可芬、氯霉素及长效磺胺等。同时要戒烟、不喝烈性酒,以保护肝脏功能,提高肝脏的抗病能力。
(4)生活规律,情绪愉快乐观,不生气发怒,适当活动,如散步、打太极拳、跳迪斯科舞等,以利于新陈代谢,增强体质,提高机体非特异性免疫功能。
怎样对甲肝患者使用过的餐具消毒?
1、湿热消毒法:
(1)甲肝患者用的餐具怎么消毒?煮沸是餐具消毒的一种可靠的方法,用水煮沸1分钟,可使甲肝病毒失去传染性。
(2)压力蒸气灭菌法,达到15磅压力,温度达到12℃,历时2分钟,可使甲肝病毒灭活。
2、化学消毒法:
将餐具中的残渣倒去后,直接在含有次氯酸钠和十二烷基磺酸钠的洗消液中浸泡10分钟,用清水冲洗干净后即可使用。消毒效果满意,速度快,食具经它洗消后洁白光亮,无油无垢。
对患者的剩饭菜须经煮沸后再弃之;餐具消毒水中加2%的食碱,消毒去污效果会更好。
温馨提示,平时生活中老年人应该注意规律的生活,而且要注意自己的卫生情况,要勤洗手,在饮食方面也要注意些事项,增强体质多吃一些有营养的食物,而且做到生活规律,保持乐观的心态,这样才更有利于提高身体的免疫能力。