概述：

        痔疮是生活中很常见的疾病，这一点毋庸置疑。但是绝不能因为很常见就掉以轻心，相反痔疮的危害是巨大的，那么得了痔疮我们应该如何护理呢？我和大家分享一下我的经验吧

经验：

        饮食上以容易消化的食物为主，忌辛辣刺激饮食，多吃蔬菜水果粗粮，服用蜂蜜水润肠通便，防止便秘哦

        养成每日大便的习惯，每天就是没有大便最好也要去蹲一下，每次上厕所，要避免长时间蹲厕

        不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此也应每小时至少起身活动5分钟。坚持体育锻炼，拒绝肥胖，体重过重的人较易出现痔疮。

注意事项：

        很多患者人就因为怕排便会痛不敢排便导致病情更加严重，所以痔疮患者的护理措施要做好。