我们常说的外痔从外观上看只是出现在肛门外突出的组织，但从外痔的病理学的角度来说，这和人们的职业、饮食及生活习惯有很大关系。以下四类外痔的易发人群：

　　1、大便时有不良习惯的人易患外痔。比如蹲厕所喜欢看书看报的人。这些易患外痔的人在入秋时除了要加强锻炼，避免久站、久坐。

　　2、久站、久坐和长期便秘的人易患外痔。如司机、脑力劳动者、白领。

　　3、妊娠妇女易患有外痔。由于肛门直接受胎儿的压迫会使血液回流出现障碍，再加上分娩时长时间用力，引起肛门静脉充血，从而引发外痔。

　　4、生活起居没有规律的人易患外痔。如经常暴饮暴食、喜欢吃辛辣刺激的东西，酗酒等，容易导致外痔。

　　另外，生活中很多人很可能已经患有外痔而不自知，认为只是偶尔便秘。事实上，外痔是可以自己感知和判断的，特别是上述易患内痔的人群，更要随时注意大便的情况。一般人的肛门多有软质皮赘，但短时间内如果皮赘突然增大并有压痛感就可能是血栓外痔或炎性外痔。

　　一旦发现自己患有外痔，千万不能忽视，更别想当然地以为过几天就好了。不但延误了病情，还会加重治疗外痔的痛苦。