颈椎病最好的治疗方法是什么?很多人把颈椎病当成小毛病，殊不知颈椎病如果任由发展下去后果可能很严重，颈椎病严重可能 致残。因此一旦罹患就要积极治疗。病情较轻时可以采用中医保守疗法治疗，如果颈椎病经检查 已经比较严重，建议采用现代微创骨科技术进行彻底的治疗。

　　目前，适用于颈椎病的微创骨科技术已经成熟，骨科专家会依照你的具体情况选择应用GRT射 频靶点热凝术。微创技术以创口小、痛苦小、治疗便捷、安全有效、并发症少且经济负担低等显 着优势，逐渐占据了颈椎病治疗的主流。微创技术是介于手术治疗和保守治疗之间的一种微创治 疗，以其设备简单、费用低廉、操作易于掌握;不手术、不开刀、无痛苦;有效的避免了对身体 造成创伤，治疗效果好，且无毒副作用。

　　专家提醒颈椎病的潜伏期有时长达5-10年，一旦发病就很难治愈，只要平 常别太贪图享受就不易患上，如不要选太柔软的床垫或沙发，不用太高或太软的枕头，少乘车多 步行等。若能做到睡硬板床，伏案工作学习时姿势正确并适当起来活动，在夏季少吹空调，穿高 领、不露腰的衣裤，颈椎病并不难预防

　　另外枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲 线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为 佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与 固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。专家提醒患者一定要记好枕头的应用法则，以免得上颈椎病。