对于颈椎间盘突出的问题，专家通过多年的临床实践总结：就是运动疗法主要是做医疗体操练习，颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面。

　　1、通过颈部各方向的放松性运动，颈椎间盘突出中活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻症状。

　　2、增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固颈椎间盘突出的治疗效果，防止反复发作。

　　专家提醒：对于颈椎间盘突出的治疗，一定要考虑到自身实际病情的阶段和轻重程度，以保证对症下药。让病情尽快的回复。