颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病，此病多见于40岁以上患者。通过颈椎病的自我治疗既提高了患者对非手术疗法的感性认识与实际操作能力，又增加了患者的康复信心，而提高疗效。下面一起来详细了解下颈椎病的自我治疗吧!

　　颈椎病的自我治疗临床意义：

　　1、为采用正确的非手术法打下基础;

　　绝大多数颈椎病患者甚至95%以上患者通过非手术疗法可治愈货好转，至少可以阻止病情发展。作为非手术疗法的患者，首先采取颈椎病的自我治疗，即可使患者对本病病因及其发展规律有比较全面的认识，又可在此基础上结合病情采取一系列个人保健性措施。

　　2、可提高患者家属及亲友的医学科普知识;

　　推广颈椎病的自我治疗，不仅可使患者本人对颈椎病有一较全面而系统的了解，而且其家庭成员，亲朋好友等均可在与患者接触中而获得这方面的知识。如此，既有利于本病的防治，又对严重病例早期发现起到积极的作用。

　　3、大大提升颈椎病治愈的可能性

　　这一点是颈椎病的自我治疗最重要的意义之一。颈椎病与其他慢性疼痛病一样，治疗并不困难。但如何防止其复发常使人感到束手无策。如果让患者掌握与运用有效疗法，每当出现复发症状时，就可以几十采取简易的自我疗法，而中断病情发展。当然，更重要的是，此类患者由于懂得如何工作、生活与睡眠中避免各种不良体位，从而可减少甚至消除复发机会