高血压是生活中最为多见的疾病了，朋友们对于高血压也是有一些了解的，此病的发生困扰到了很多的人，并且对于健康来说也是极为不利的，高血压疾病的发生治疗是相当重要的，来了解一下有效治疗高血压的措施是什么呢。
高血压的治疗办法：
1.出现心悸气短的症状：倘若患者在患病期间突然出现心悸气短的症状，那么患者应立即呈端坐呼吸状态，口唇发绀，肢体活动失灵，伴咯粉红泡沫样痰时，要考虑有急性左心衰竭。应吩咐病人双腿下垂，采取坐位，如备有氧气袋，及时吸入氧气，并迅速通知急救中心。
2.出现血压突然升高现象：一旦高血压患者的血压有突然升高现象，并且还伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌、尿频、甚至视线模糊等症状出现时，说明高血压患者已出现高血压脑病。所以在这时家人要安慰患者别紧张，卧床休息，并及时服用降压药，还可另服利尿剂、镇静剂等。
3.出现心绞痛的现象：高血压患者在劳累或兴奋后，倘若出现有心绞痛的现象，甚至出现有心肌梗塞或急性心力衰竭的症状，如在心前区有疼痛、胸闷，并延伸至颈部、左肩背或上肢，面色苍白、出冷汗。那么这时家属应立即让患者安静休息，服一片硝酸甘油或一支亚硝酸戊酯，并吸入氧气。
4.出现脑血管症状：在生活中有些高血压患者在发病时，兴许会伴有脑血管症状。除此之外，还有头痛、呕吐等症状，甚至还出现意识障碍或肢体瘫痪。那么此时家属应让患者平卧，头偏向一侧，以免意识障碍，或剧烈呕吐时将呕吐物吸入气道，然后通知急救中心。
高血压患者的饮食调理措施：
1. 限制饮酒，长期大量饮酒可导致血压升高，限制饮酒量则可显著降低高血压的发病风险。每日酒精摄入量男性不应超过25克;女性不应超过15克。不提倡高血压患者饮酒，如饮酒，则应少量：白酒、葡萄酒(或米酒)与啤酒的量分别少于50ml、100ml、300ml。
2. 体育运动，一般的体力活动可增加能量消耗，对健康十分有益。而定期的体育锻炼则可产生重要的治疗作用，可降低血压、改善糖代谢等。因此，建议每天应进行适当的30分钟左右的体力活动;而每周则应有1次以上的有氧体育锻炼，如步行、慢跑、骑车、游泳、做健美操、跳舞和非比赛性划船等。
3. 减轻精神压力，保持心理平衡，心理或精神压力引起心理应激(反应)，即人体对环境中心理和生理因素的刺激作出的反应。长期、过量的心理反应，尤其是负性的心理反应会显著增加心血管风险。应采取各种措施，帮助患者预防和缓解精神压力以及纠正和治疗病态心理，必要时建议患者寻求专业心理辅导或治疗。
大家在认识到了上述的知识之后，了解到了可以治疗高血压的办法有哪些了，这种疾病对于健康的伤害是十分严重的，朋友们在患上高血压之后，应当调理自己的生活习惯，并且还要纠正自己的饮食，注意食用清淡一些的食物。