治疗高血压的方法多种多样，千奇百怪，但既可以养生又可以治疗高血压的方法，大家知道吗?其实，在我们的生活中就有这样的治疗高血压的辅助方法。那么，我们下面就为大家介绍一下治疗高血压的养生办法有哪些呢?

　　1.药枕外治法

　　用药：取杭菊1200g，川芎500g，白芷250g，丹皮250g。制法：将上药晒干，装入棉布料做的枕袋内，缝好袋口。随证加减：肥胖伴潮热盗汗、舌红、少津和脉细数者，丹皮加大剂量至350g;眩晕、头痛遇风寒加重或发作者，加细辛250g;对不能适应白芷气味者，可酌情减量。使用方法：睡时枕用，每个药枕可用6～12个月。一般1个月为1个疗程;1个疗程起效，3个疗程显效。

　　2.吴茱萸外治法

　　用药：取吴茱萸200mg。制法：将吴茱萸研成细末，再用白醋调成糊状，备用。使用方法：晚上睡觉前洗净双足，取吴茱萸醋糊适量，敷于两足中心处，敷药面积以1分硬币头大为宜，再用足够大的胶布固定，第2天早晨起床后除去。每天用药1次，连用1个月为1个疗程。一般1个疗程开始起效，3个疗程显效。本法一般可降低血压10mmHg左右，对各期高血压病均有效。

　　3.脐压散外治法

　　用药：取吴茱萸(用猪胆汁制)450g，龙胆草10g，白矾100g，朱砂50g，硫黄50g和环戊甲噻嗪175mg。制法：将上述药物混合，研成细末，备用。使用方法：先将脐窝尽量外翻，用温水洗净，擦干，再取上述药粉约200mg放入脐窝内，用棉球盖住，胶布固定(洗澡时不可弄湿)，每星期换药1次。1星期为1个疗程，一般3个疗程显效。本法对Ⅰ、Ⅱ期高血压病疗效较佳。

　　4.牡梧外治法

　　牡梧即牡丹和梧桐。用药：取牡丹花和梧桐叶等量(各约200mg)。制法：将上药研成细末，用麻油调成糊状，备用。使用方法：将上药敷于双上肢曲池穴(取穴法：上肢屈肘，肘横纹外端凹陷处)、双下肢足三里穴(取穴法：膝髌骨下缘3寸，胫骨前嵴外1横指处)和双血海穴(取穴法：膝髌骨内上方2寸处)，敷药面积以相当于1分硬币大小为宜，用胶布固定。每天换药1次，1个月为1个疗程。

　　温馨提示：以上就是为大家详细介绍了关于治疗高血压的四种养生疗法，希望可以帮助到大家。大家在生活中不妨试一试，也可以对高血压起到一个保健的作用，同时，高血压患者还应该保持乐观的心情，开心快乐每一天。