专家要提醒：过度劈腿可以诱发外伤性股骨头坏死。

　　但是，有一群人为了工作和生活不得不进行高强度的锻炼，比如运动员，演员。为了基本功必须进行多次的机体拉伸等活动，其中劈腿就是一个基本的动作，但是，很多得了股骨头坏死的人怎么都不理解，就连基本的劈腿就可以诱发这种疾病，但是，根据专家的临床：外伤性股骨头坏死的原因有很多种，患者由于劈叉不当而导致外伤性股骨头坏死的发生。

　　专家强调：“劈叉之前一定要做好热身运动，做足充足准备，若还是不能劈叉，切莫蛮力执行” 有着重建侧支血液循环，重建正常结构的股骨头的能力，令外伤性股骨头坏死患者舞动人生健康。