痛经也是妇科常见的一种疾病,据调查50%的女性都受到痛经的困扰，下面有妇科专家为大家介绍几种缓解痛经的食疗秘方，希望对女性朋友有所帮助。

　　玄胡益母草煮鸡蛋　玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。本品有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

　　益母草香附汤　益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。

　　将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能使皮肤有光泽。