经期烦躁的女性越来越多，症状也是越来越明显，危害也是越来越大，不仅仅是影响自己的工作和学习更多的还是会影响家庭的和睦。很多女性困与经期烦躁的痛苦之中。经期烦躁的预防和治疗成为了关注的焦点。那么，经期烦躁的预防和治疗有哪些呢?

　　有些女性在月经来潮前或经期中出现反常现象，如在情绪上：经期烦躁、愁闷、抑郁、多疑、为鸡毛蒜皮的小事与人争吵;在工作和生活上：不能很好工作、学习和料理家务，夜间辗转反侧，难以入眠;在身体上：疲乏、头痛、乳房及胸胁胀痛、不思饮食、低热等。这种病医学上称为“经前综合症”，多发生于青壮年妇女，一般没有品质性病变，月经过后，症状缓解或消失。经期烦躁往往会给家庭生活带来不愉快，甚至造成感情破裂，影响家庭和睦。

　　经期烦躁症的发病原因还不十分清楚，可能是月经周期变化中，内分泌平衡失调，引起植物神经系统功能紊乱所致。这种病症目前尚无特效的治疗方法。主要应加强体育锻炼、保持乐观情绪，克制自己的烦躁心情。在日常生活中注意劳逸结合，不要过分紧张，饮食清淡，多吃蔬菜水果。

　　有人用谷维素治疗，每日三次，每次20毫克，或服用中成药逍遥丸，有一定疗效。症状重者，可在经前3-5天，服用舒肝解郁的中药治之，常用的方剂是“柴胡疏肝散”和“逍遥散”加减：柴胡10克，川芎10克，香附10克，枳壳15克，当归20克，白芍20克，云苓20克，郁金15克，杞果30克，炒枣仁20克，甘草10克。水煎2次对匀，早晚分服，每日1剂，连服4-6剂，症状可缓解。

　　以上就是关于经期烦躁的预防和治疗的详细介绍，希望能够给女性朋友提供帮助。如果您还有什么疑问可以与我们的妇科医院在线咨询专家进行一对一交流，专家会耐心为您解答难题，同时也会为您的隐私保密。祝您健康!

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