宫外孕手术后怎么保养?这是很多女性朋友关心的话题，很多女性朋友在做完宫外孕手术后不知道该如何护理，往往会给身体带来更大的伤害，不利于术后的恢复，那么究竟宫外孕手术后怎么保养呢?

　　1、宫外孕手术后要注意饮食和营养，保证蛋白质的摄入。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。宫外孕手术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2、宫外孕手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　3、宫外孕手术后要注意劳逸结合，勿做重体力劳动，尽量减少腹压，便秘者可用轻泻剂，预防包块破裂。

　　4、宫外孕手术后要注意经期卫生，预防感染，抵抗力低时，尽量少去公共场所，注意保暖预防感冒。

　　5、宫外孕手术后注意保护输卵管，女性的生殖器官内外相通，一些致病微生物很容易经阴道口侵入输卵管，甚至腹腔。因此，经常保持外阴部清洁，是防止病菌感染，保护输卵管不发生炎症的至关重要的手段。但是，清洗外阴应避免天天用洁阴专用品，以免破坏阴道内存在的“健康卫士”微生态菌群，反而容易让外来菌乘虚而入。

　　6、宫外孕手术后要做好避孕：如已生育的病人，B超提示痞块消失，随访结束后，可行房事。如未生育的病人，准备再次妊娠者，则需要B超提示痞块消失后，再做输卵管通液，双侧输卵管通畅后方能妊娠。

　　7、宫外孕手术后要定期随访，出院后一个月或月经干净后再来院检查及复测B超。

　　宫外孕手术后2周内，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常，适当休息，不做重体力劳动，并且宫外孕手术后1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。