你知道什么是“疰夏”吗？

　　疰夏，又称注夏、苦夏，是夏季的常见疾病，主要临床表现可见低热绵绵，头晕昏重，神情烦躁，夜寐不安，纳差欲吐，大便粘滞不爽，腰腿酸软，汗出不畅等症，实验室检查无异常，相当于西医学所说的夏季低热。同济大学附属杨浦医院中医科陈英群

　　一般认为，疰夏的发生是因为暑湿之气外侵，困阻脾胃，或暑热耗伤正气，脾失健运所致。本病的发作有明显的季节性和地域性，以芒种、夏至、小暑为高峰期，如遇到黄梅天则要延续到大暑、立秋后症势渐退，多见于潮湿多雨的江南水乡。

　　什么人容易患“疰夏”？

　　疰夏呈反复发作趋势，临床多见于老弱幼小或气阴不足、脾胃虚弱之人，此外，青壮年女性也多见疰夏。

　　如何轻松度过“疰夏”？

　　部分患者通过清淡饮食、适当食疗、自我心情调适，一般无需服用药物可以度过疰夏。某些体质较弱、缠绵反复的患者通过服用一些清暑益气的中药，可以减轻或改善疰夏的症状。

　　中医在对疾病的认识中，十分重视体内正气情况，强调“不治已病治未病”。本病的发生病程长，有明显的季节性，立夏乃春夏相交之际，阴气渐弱，阳气渐旺，素体气阴两亏或脾胃虚弱之人，不能耐受暑热耗伤气阴而发病。究其根本，属于本虚标实之证，气阴不足为本，暑热湿盛为标，故在治疗上，可于未发病时，先培补正气，气阴双调，以防患于未然。待湿热渐盛，可投以清暑泄热、化湿宽中煎剂，每多灵验。