小儿遗尿症是儿童时期常见病，治疗小儿遗尿症的关键是家长对孩子的宽容和理解。而食疗作为辅助治疗对宝宝的康复也十分有好处。那么就来为宝宝做一道美味的核桃鸡米吧，具体方法如下：

　　【核桃鸡米】

　　原料：鸡胸脯肉50克、核桃仁50克、鸡蛋1个

　　调料：食用油、盐、味精、淀粉适量

　　制作方法：

　　1、鸡胸脯肉洗净，切成小丁，放入鸡蛋清、淀粉和少许盐搅拌均匀。

　　2、起油锅，烧至四成热，加入核桃仁，炸熟后捞出；这时倒入鸡丁，炒半熟后加入炸熟的核桃仁继续翻炒即可。

　　效用：

　　核桃油中富含多种不饱和脂肪酸高达90%，其中亚油酸含量较多，为普通菜子油含量的3-4倍。温中补虚，适宜于小儿遗尿症患者食用。

　　温馨提示：

　　1、核桃鸡米可温中补虚，适宜于小儿遗尿症患者食用。

　　2、有内热及痰湿重者忌食核桃，常人也不宜一次性进食过多以免生热和生湿痰。