白癜风复发往往是在治愈后不加注意，防护不到位造成的，因此已愈白癜风患者要在日常生活中做好护理，防止白癜风复发。 预防白癜风复发，应从以下几点入手： 减少维生素C的摄入;尽量避免手术和外伤;减少心里压力，保持乐观向上的心态，避免不良情绪的产生;经常运动，增强体质，提高自身免疫力;戒烟少酒;合理饮食，不要偏食、厌食，养成良好的饮食习惯。 同时白癜风病情康复后进行巩固治疗预防复发。 白癜风患者康复后，要多加注意，切不可因治好白癜风后就放松警惕。做好日常生活防护很重要，可以多查下一有关这方面的资料，在日常生活中做好调理，防止白癜风复发。

　　白癜风治愈后要怎么避免复发?

　　白癜风专家统计的白癜风治愈后的复发率约为20-50%，由于治疗效果好的往往是进展期的患者，这部分患者病程的不稳定性决定了其治愈后的复发率较高。表皮移植的出现，使得白癜风的治疗出现了根本性的变化，表皮移植不能用于不稳定的患者，而其优势又恰恰在于对以往稳定的但却又难治的白斑上。

　　虽然还没有详尽的统计资料，但治疗后的整体复发率下降是可以肯定的。就和我们不能预期某个人受外伤治愈后还会不会再受外伤一样，我们同样不能就某一位患者的白斑会不会复发做出准确地估计，因为和疾病发生一样，导致疾病复发的原因同样是多样的，我们不能预知我们会生什么病，同样在治愈这个病以后也不能预知将来还会不会还再发生这个病。所知道的仅仅是整体大概的复发率。知道了这个道理，我想没有患者再相信诸如去根或永不复发的宣传和承诺。

　　预防白癜风复发应尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。这样会大大降低复发的几率的!以上是对白癜风治愈后要怎么避免复发?的详细介绍,希望对大家能够有所帮助.