疾病
痤疮
青春痘怎样预防效果最好
发布于 2015-12-31 来源:中华康网
青春痘也叫痤疮、粉刺、暗疮 是皮肤科常见病多发病,是青春期的“名片”。青春痘多发于青春期,注意发生在面部,尤其是面部中央的额头、鼻部、双颊等部位,严重者皮肤和留下炎症或是色素沉着,影响患者美观。不过,做好日常防护可减少青春痘的感染或发展。那青春痘应该怎样预防呢? 首先,在日常饮食中,要注意少吃含脂肪多的食物及糖类,少吃刺激性食物,如辣椒、葱、蒜等。可乐、茶、咖啡、含酒精饮料,水生贝壳类也要少吃。较好不吸烟。治疗期禁食三个月,治疗好转后少量食用,观察反应。 其次,是日常清洁时要常用温热水和硼酸皂洗患处和面部油腻多的部位。洗脸次数既不能太勤也不能太少,根据面部出油脂的多少,一日洗2~3次。如果脓疱多、大或有囊肿损害,洗脸时不可太使劲以免弄破。 再者,就是在治疗过程中不要用手去挤捏,可以使用痤疮针压出。较好去专业医院由专家操作;同时不要擅自使用外用w物,尤其是不要用皮质类固醇激素等w物。外用w的剂型以洗剂、医剂为妥,尽量不用软医、糊医类。以免留下疤痕。 最后,要注意工作的周边环境时,要尽可能避开接触油脂、粉尘、烟雾、氯、溴、碘化物和其他刺激物;注意劳逸结合,不要长期精神紧张;活动性、炎症性痤疮患者要少晒太阳,避免风沙。太冷太热太潮湿的场所也对痤疮不利。 总之,日常习惯讲究个人卫生,头发、指甲要剪短;勤洗头、洗手,衣帽、枕巾、面巾、面盆、梳子都要保持清洁;并要保持乐观的精神状态,保证每天睡眠充足,放松面部肌肉和给予皮肤自我修复的时间。
温馨提示:患者应保持好心态,及早去正规皮肤科医院检查治疗,积极配合医生指导,相信皮肤疾病不再是你的困扰。皮肤病治疗要选择专业权威的皮肤病医院。
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