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女性如何预防青春痘
发布于 2016-02-23 来源:中华康网
青春痘对女性的影响是尤为重大的,不但影响了天性爱美女性的美观,更能给她们的心理造成伤害,女性如何预防青春痘? 皮肤病医院专家指出,防晒有助于减少青春痘的发生,适量摄取黄红色蔬果。红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜,如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等,都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质,有助于抗氧化,增强皮肤抵抗力。每天吃高维C水果。想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤,几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果,番石榴、猕猴桃、草莓。抓把坚果当零食。坚果中的植物油多半富含维生素E,能帮助抗氧化和消除自由基。
在发现青春痘之后应该积极的进行治疗,以免不正规的治疗给患者带来严重的伤害,还要积极的寻找病因。
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