疾病
痤疮
常常出现的青春痘怎么治疗
发布于 2016-01-19 来源:中华康网
皮肤病医院的专家说:治疗青春痘的关键就是要内调外治双管齐下,从根本上阻断因荷尔蒙失调长痘的根源。那么究竟青春痘怎么治疗呢? 一、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。保持皮肤清洁,睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。 二、饮食方面要少吃油腻、辛辣和刺激性的东西,多喝水,多吃些水果,注意保持足够的睡眠! 三、避免用手经常触摸已长出的青春痘或用头发及粉底霜极力掩盖,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重青春痘,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。
四、坚持多做一些室内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
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