鱼鳞病是一种很常见的皮肤病，可发病于任何年龄。但大多发病在儿童时期，且随着年龄的增长加重的趋势，常有家族史。目前患有鱼鳞病是极难治愈的。那么，为了避免病情加重，鱼鳞病有什么预防方法呢?

　　1、多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、肝油、白薯、鱼绿叶素及猪肝等。

　　2、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。

　　3、应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤，忌食辛辣刺激。这样可使患者舒适，病情缓解，达到预防作用。

　　4、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行玻璃皮屑，以免造成局部感染，如红、痛，热、影响治疗，使病程延长。

　　5、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。

　　6、在日常用药中，抗虐药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情，应避免。

　　7、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重鱼鳞病。

　　8、冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂。可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。

　　9、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。因此，冬季是护理的重点。

　　10、鱼鳞病临床痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常。一般需要两三个月后康复。所以在临床痊愈后，即外损完全消退后，应再继续服用一个疗程进行巩固，使血液中的毒素清理更彻底，以免复发。