炎炎夏日,很多的人喜欢洗澡,是不是很多的人都可以洗澡呢?不要忘记了预防外耳道炎的发生,因为外耳道炎的一个重要的致病因素就是耳朵进水。
下面我们就来具体看一下,在游泳时需要哪些注意事项来预防外耳道炎的发生。首先,就是要选择比较正规的游泳场所,对于卫生条件不达标的游泳场所需要格外的留心。
第二,就是要注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,不要用手指、发夹、火柴梗等挖耳,以免造成外耳道损伤,引发外耳道炎。
第三,保持外耳道干燥。游泳后,耳道内若积水,可将头偏向一侧,使耳道口朝下,单足跳跃数次,使耳道内的积水自动流出。随后,用清洁的医用棉签轻轻拭干,切忌用手挖耳。
第四,鼻子若不慎进水,应用手指按住一侧鼻孔,将另一侧鼻腔内的分泌物擤出,随后再用同样的方法擤另一侧,以免擤鼻方法错误导致污水和微生物通过咽鼓管进入中耳,导致中耳炎。最后,对于已经患有外耳道炎的患者,每年游泳前,请医生认真检查耳部。若发现耵聍(俗称耳屎),应请医生设法取出,以防耵聍浸水后,阻塞外耳道,诱发外耳道炎。若有鼓膜穿孔、中耳炎等疾病,不宜游泳,以防疾病复发。
以上就是对于喜爱游泳的读者来说的,对于夏天经常要洗澡的人们也需要注意,洗头或洗澡时不要将水弄进耳朵,另外,也需要注意就是要保持好自己的心态,只有这样,才能更好的拥抱美好的夏日。