怀孕时女性的特殊阶段，由于这阶段孕妇的身体很敏感，很多问题有可能在这时候出现，牙龈炎就是其中的一种。这时要引起孕妇的高度重视，及时去口腔医院做检查和治疗。孕妇牙龈炎也是可以预防的，只要在生活中做好护理工作，牙龈炎很容易就会得到康复，具体内容下面为您详细介绍。

　　有些女性怀孕后，牙龈会有出血的现象。甚至全口牙龈浮肿，齿间的牙龈乳头部还可能有紫红色、蘑菇样的增生物。只要轻轻一碰，脆软的牙龈就会破裂出血，出血量也较多，且难以止住。

　　这种怪毛病，称为妊娠牙龈炎，多见于妊娠早期。引起孕妇牙龈发炎的原因，以孕后体内雌、孕激素增多使牙龈血管发生变化为基础，外加其他因素作祟，像不注意口腔卫生、有牙垢沉积、牙齿排列不整齐或张口呼吸等等。

　　减少牙龈出血来着手：

　　1、勤刷牙

　　每次进食后都用软毛牙刷刷牙，刷时注意顺牙缝刷，尽量不碰伤牙龈，不让食物碎屑嵌留。需知食物残渣发酵产酸，有利于细菌生长，会破坏牙龈上皮，加剧龈炎及止血。

　　2、挑选质软的食物

　　挑选质软、不需多嚼和易于消化的食物，以减轻牙龈负担，避免损伤。

　　3、补充维生素C

　　多食富于维生素C的新鲜水果和蔬菜，或口服维生素C片剂，以降低毛细血管的通透性。

　　其他原因引起的牙龈炎

　　1、牙石：日常进食时，在我们咀嚼中，由于机械刺激，牙石上的菌斑与牙龈密切接触，引发牙龈发炎。

　　2、食物嵌塞：这是导致局部牙周组织破坏的最常见的病因。年轻人是因为牙齿排列不齐，老年人是由于老年性的牙龈萎缩，进食后食物嵌塞在牙龈与牙齿之间，有没有及时地去除干净，这容易引起牙龈肿胀、牙龈萎缩、邻面龋及口臭等口腔问题。

　　3、敏感期：早期青春期、月经期或妊娠期，所致体内分泌激素的变化，会改变牙周组织对病源性刺激因素的反应性，从而加重牙龈的炎症变化，一般在以上三个时期，都很容易发生牙龈炎。

　　牙龈炎的发病原因是什么?相信大家已经从上面找到了答案。口腔科专家说儿童和青少年是牙龈炎的高发人群，孕妇更应该注意牙龈炎的突然来临，因此在生活中要重视口腔卫生， 多补充含维生素高的食物，增强自身抵抗力。