发癔症对我们的伤害巨大，但是它会使人在睡眠中出现哭叫不休，甚至与人争吵有些人甚至会出现失眠的症状，对癔症我们要及时的进行治疗，首先要正确的认识这种疾病，注意生活中的饮食调节，那么，平时生活中我们如何进行有效的预防癔症的出现呢！

　　1、正确认识疾病：医生应帮助患者正确认识疾病，使他们了解本病是由于高级神经活动失调所致的发作性症状，是暂时性的脑机能障碍，并非器质性病变，是完全能够治愈的，而不会留下任何残产。还要使他们了解癔症发作与本人情感体验有关，使之认识到某些性格特征与发病之间的关系，从而使他们减轻心理压力，树立战胜疾病的信心。

　　2、注意生活调节：平时注意合理安排生活，保证充足的睡眠，对于提高大脑皮层的工作能力，防止发作也有一定意义。

　　3、减少负性刺激：癔症的发作往往与负性刺激关系密切，癔症患者尤其是儿童病人往往都是在负性刺激作用下发病的。常见的负性刺激很多，诸如亲人死亡或其他不幸意外遭遇、自尊心受到挫折，人格遭受侮辱，家庭不和，父母冲突，父母对孩子态度生硬，同学之间的纠纷等所引起的气愤、委屈、恐惧或其他种种内心痛苦，均可导致本病发生。某些躯体疾病、疲劳、健康状况不良等原因也容易促发本病。

　　4、及时转移注意力：防止发作的措施因人而异，如有的癔症病人在发作前常有某些症状，此时，可使其有意识地转移自己的注意力，做一些其它事，或暂时离开当时的环境，以改变心境，这样常能防止发作。

　　种类也是多种多样的。

　　1) 情感爆发：常在与人争吵、情绪激动时突然发作，表现为尽情发泄、哭叫不休、捶胸顿足、撞头打滚或嬉笑不止。在多人围观时，发作更为剧烈。

　　2)癔症性遗忘：病人没有发现脑器质性损害，以选择性遗忘为主要表现，被遗忘的那段时间和发生的事件，往往与心理创伤有关。可认为是一种心理回避行为。

　　3) 癔症性意识障碍：发作时主要表现意识范围缩小。发病突然，其言语、动作、表情反应心理创伤内容，一般历史几十分钟即可恢复，清醒后对病中经历多不能完全回忆。

　　4)癔症性精神病：当受到严重的心理创伤后突然发病，症状表现严重而且多变，主要表现为明显的行为紊乱、哭笑无常、表演行动作、幼稚与紊乱的行为、并出现短暂的幻觉、妄想和思维障碍及人格解体，发作时间较长，多见于女性，但病程很少超过三周。可突然缓解或痊愈，无后遗症状，但可再发作。

　　温馨提示：上面给大家介绍了癔症的类型，我们可以进行自检，看看是属于哪种类型在，并要积极的配合，早日治愈这种疾病，尤其要注意儿童发癔症，它对孩子的健康成长有很大的危害，科学地进行护理注意，同时也要注意一些保健事项。