大家都知道，癫痫是种容易反复发作的疾病，在临床上，有很多患者，疾病明明已经治愈，但是没过多久病情又复发了，这让患者非常的痛苦，有不少患者会问医生，癫痫病人多久不发作就好了呢?在日常生活中怎样防止癫痫复发呢?为了帮助大家解开疑团，我们来看专家是怎么解答这些问题的。

　　专家提出，一般癫痫病经系统治疗几年后多数人不再发作，但不是每个人都不再发作，据研究观察，临床治愈的患者在10年内，有15%的人又出现发作。因此，治愈的病人不可盲目乐观，要警惕以后还有发作的可能。最主要的是注意癫痫预防，防止任何诱发因素。

　　怎样防止癫痫复发呢

　　癫痫患者在日常生活中应该避免熬夜、过度疲劳现象的出现，癫痫患者应该注意保持充足的休息;同时癫痫患者还可以根据自身的实际情况，进行适当的锻炼。

　　癫痫患者在饮食上应该保持饮食的易消化和丰富，吃饭应该以清淡为主，注意三餐饮食的均衡，同时癫痫患者应该注意避免辛辣、刺激、油腻等食物的摄入。

　　癫痫患者在日常生活中，应该避免盲目用药、使用激素、补品等，这往往会加重癫痫患者身体的负担，从而导致癫痫患者的疾病的复发。

　　癫痫的用药一定要在专家的指导下进行，千万不要轻信江湖中癫痫治疗所谓的偏方。一定要到正规的医院去诊断和治疗，相信经过治疗您的疾病会很快的痊愈的，另外要提醒广大的患者朋友，在治疗的期间患者保持愉快的心情对病情的恢复是有极大的好处的。