读中学时，我们都学过“杞人忧天”这个成语。这个成语告诫人们不要过多地担心那些不太可能发生的事情，比如“天会不会塌下来”之类。可您是否知道，长时间的杞人忧天也是一种心理疾病。我们来读一读下面的故事......

　　已近不惑之年的李老师一向很注重饮食调理，每天还坚持到附近的公园锻炼身体，身体还算保养得不错，一年到头很少进医院。然而从今年3月份开始，李老师却一直愁云不展，高兴不起来。原来她遇上烦心事了。不知为什么，每间隔一个月左右的时间，李老师就会突然莫名其妙地感到胸闷、呼吸困难、心烦、心慌，似乎心要跳到嗓子口了。家人急得不行，赶紧送她到附近一家三甲医院挂急诊。可奇怪的是，每次医院所出示的心电图、心脏彩超等检查结果均为正常。而更为奇怪的是，这些不舒服感觉在持续半个小时后，就自然地消失了。湖南省第二人民医院戒酒科周旭辉

　　此后李老师总是控制不住地担心，一会儿担心自己患了很严重的心脏病，可能医院没有检查出来，害怕自己会死掉，于是不敢去上班、更不敢一个人上街；看到高层建筑，就担心有人从上面跳下来，或者会有重物从楼上掉下来，于是她宁可绕道也不从下面走过；看到刀或匕首，则担心会有人拿它们来杀人，担心有一天自己会自杀，为此而害怕；看到电视里的杀人抢劫，就担心自己也可能不安全，会不会成为罪犯的“猎物”，而遭受不测；脑子里老想着不太可能发生的事情，如“地球会不会爆炸”，“万一发生了地震或火山爆发该如何应对”等等。为此李老师苦恼不已，整天生活在恐慌不安之中，她也不知道自己怎么会变得如此胆小多虑？当李老师将自己的顾虑向丈夫和同事、好友倾诉时，他们都觉得很可笑，笑话她简直是太杞人忧天了！

　　殊不知，李老师患上的是一种名为焦虑症的精神疾病。焦虑症是神经症（旧称神经官能症）的一种，在过去又被称为心脏神经官能症、神经循环衰弱等。这是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张和运动不安。起病年龄多为青壮年，且女性多于男性，约为2：1。焦虑症的预后在很大程度上与个体的素质有关。一般说来，病程短、病前社会适应能力完好、病前个性缺陷不明显者预后较好，反之预后不佳。

　　如果出现了上述类似的症状，一定要到当地的精神病专科医院或综合性医院的心理科就诊，在医生指导下进行正规的药物治疗和心理治疗，切忌求神拜佛，延误治疗时机。如处理得当，大多数患者能在半年内好转。  

　　中南大学湘雅二医院精神卫生研究所周旭辉博士　郝伟　教授