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生活
眼睛保健,“营养”很重要
2019-08-15 13:46 0人阅读
有什么食物可以补充眼睛的营养呢?
首先是蛋白质,比如如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。蛋白质是人体组织修补必要的原料,当然也对眼睛非常重要了。
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