女性都知道，若是经常服用避孕药，就会带来不小的伤害，要是还没有生育，当然就不好上环了，那么，如何避孕最好呢?下面就让康网小编来告诉你吧。

如何避孕最好?

1、屏障避孕法：包括安全套和阴道隔膜(女用避孕套)。安全套因为使用方便、副作用小，对避孕和预防性病有双重效果，成为大家最常用的避孕方式。性伴侣不稳定，容易发生高危性行为的女性，从安全性、卫生性的角度考虑，应首选避孕套避孕。但是避孕套的避孕效果并不是最可靠的。数据显示，使用避孕套，一年内意外怀孕的比率仍达到3%--20%。

2、宫内节育器：安全性高，一年内意外怀孕率仅0.6%—0.8%，可逆性强。缺点是可能造成经血增加或月经不规律、腰疼等，不适宜未生育的年轻女性。

3、药物避孕法：也就是使用避孕药避孕。现在比较常用的避孕药物主要是短效口服避孕药和紧急避孕药两大类。

4、自然避孕法：包括中断性交(体外射精)和安全期避孕。中断性交虽然简便，但难以把握，可靠性低，并对男性健康有不利影响;避开女性排卵期的安全期避孕在可靠性方面也比较令人担忧，因为女性排卵的时间会受外界环境、气候、本人的情绪及健康状况等影响，安全期往往无法准确推算。自然避孕法一年内意外怀孕率在20%以上，是最不安全的避孕方法。

5、绝育手术：是一种永久性避孕措施，一次手术可以终身避孕，仅适用于不再生育或因病不能生育的女性。

最后，康网小编温馨提醒：避孕方法的选择其实是一种生活方式的选择，每位适龄女性都应当根据自己的情况，从可靠性、安全性、舒适性等多方面综合考虑，正确地进行选择。唯有用效果值得信赖的避孕方式为爱情保驾护航，女性朋友才能消除面对两性关系时常常会有的烦恼，从而放心自由地享受二人世界的甜蜜与快乐。

扩展阅读：服用避孕药对少女的危害有哪些?

1、少女的月经有一定的周期，但部分少女因为种种原因，希望将月经推迟或提早，于是，有的少女就用吃避孕药的方法来改变月经周期，这种办法对少女的健康是有危害的。

2、未婚女孩服用避孕药会产生的最大的副作用是导致不孕，患血栓性静脉炎等。而且，有资料显示长期服用避孕药，得乳腺癌的几率会提高5到10倍。

3、长期服用避孕药则可能出现类早孕反应，如恶心、呕吐、食欲不振等，对胃肠的损害较大。大量服用避孕药还会破坏人体的激素水平，使乳腺癌、宫颈癌等肿瘤发生的危险性加大。

4、少女服用避孕药反映出当前对青少年的性生理教育是不够的，真正需要调整月经周期以应付某些特殊事件的人，如运动员等，应当请专业的妇产科医生制订方案以避免出现意外。