病人的饮食可有助于疾病的治疗，一些饮食还可有效降低疾病复发几率。由于系统性红斑狼疮是无法治愈的，只能长期缓解，因此系统性红斑狼疮患者更应重视饮食方面的细节，养成健康合理的饮食习惯，从而有助于该病治疗，降低该病复发的可能。
人参是对普通人而言是大补之物，而对系统性红斑狼疮饮食患者来说就有可能是毒药，由于人生有提高人体免疫球蛋白之功效，这样会使得免疫复合物增多，激活了抗核抗体，从而可加重或诱发系统性红斑狼疮。因此，系统性红斑狼疮患者要谨慎服用任何保健品，使用前应多向医生咨询。
如果该病病人内热较重，则不适合吃羊肉，因为羊肉会加重病人的内热症状，从而加重患者病情。此外，狗肉、马肉、鹿肉、驴肉等这类肉食品性温热皆不宜食用。病人应注意补充优质蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。系统性红斑狼疮肾炎病人长期有蛋白从尿中丢失，故应及时补充。较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。维生素，特别是B族维生素、维生素C对防治SLE的某些症状大有裨益，应多加补充。应注意不能食用红辣椒，韭菜，猪头肉，狗肉，海物，非新鲜鸡蛋和变质的食物。避免接触农药和化肥。在中医临床发现，有很多狼疮复发病人食用过以上食物或接触过以上的化学物品。
总之，患者在饮食方面应有针对性忌口，以免系统性红斑狼疮复发或者病情加重。除此之外，该病患者在日常生活中应乐观面对疾病，多与家人及朋友沟通谈心，以增加治愈的信心。