2017-02-23 09:21     1761人阅读

做妈妈是女人这辈子最幸福的事,不少新妈妈为了宝宝的健康都会用母乳直接喂养,但哺乳期时会发现对夫妻间的亲密不再那么有兴致了,难道是产后性冷淡了,有人说这是因为母乳喂养会影响性趣,老公也有所抱怨,说有了孩子就不要老公了,因此纠结是否要提前给宝宝断奶。母乳喂养真的会影响性欲吗?

喂母乳确实会对性欲有一些影响,但事实上影响产后性趣的并不是只有为喂母乳,产后体内雌激素水平降低,新妈妈生活中心改变等都会对夫妻生活造成影响。

1.身体疲累影响性欲

产后作为新妈妈,精力和注意力几乎全在宝宝身上,几乎达到忘我的境地。在为人母的最初阶段,很多新妈妈都会远离性生活,因为为了应付半夜因饥饿而哭闹的宝宝就已经让妈妈们非常累了,在这一阶段,新妈妈对睡眠的渴望远超对另一半的渴望,这其实是极其正常的。

2.亲子互动影响了夫妻互动

新妈妈每隔几个小时就要给宝宝喂奶,作为一个新的家庭成员,宝宝的一举一动,时时牵动着妈妈的心,一声啼哭都使妈妈措手不及,因此白天黑夜由于看护宝宝的劳累,当丈夫有性生活的要求时也会以种种借口进行推辞,表现出性冷漠。

3.激素水平影响性欲

雌激素是由卵巢分泌的一种女性激素,它同孕激素、雄激素一起,在大脑高级中枢的调控之下,通过下丘脑-垂体-性腺(卵巢)这样一个三级结构的轴来有效控制女性发育、月经和性功能的正常运行,这三级结构相互制约、相互影响,从大脑到卵巢之间的任何一个环节发生障碍,都可破坏平衡,导致雌激素分泌的紊乱。

在宝宝出生后的一段时间里,母乳喂养可以阻止排卵,这时候我们的身体在以自己的方式避免过早重新怀孕。当不排卵时,体内的雌激素水平也会相应降低,而雌激素水平降低会直接降低你的欲望,影响性生活质量,因为这可能会使阴道变得干涩。如果你有这个问题,可以尝试使用润滑剂,或者和伴侣享受更多的前戏,都能有助提高性生活质量。当然,每个人都是不同的,也有妈妈会发现,母乳喂养并不会影响性欲。

4.分娩疼痛的记忆

经过分娩,无论是自然分娩还是剖宫产都是刻骨铭心的。孕末期经过激素的作用,阴道充血、松软、皱襞展平;自然分娩可能会有会阴撕裂伤和侧切伤口;在几个甚至十几个小时的阵痛,和一朝分娩的经历后,阴道很脆嫩,需要慢慢恢复。

我们在产后42天检查时会看到大多数产妇的阴道仍然充血、稚嫩、敏感。因此往往使产后的新妈妈对性生活望而却步。

5.自信心影响性欲

有的女性在生完孩子后,重新开始性生活时会没那么自信,怕身材不够好等。但其实有的女性会觉得自己更有魅力,因为她们认为母乳喂养时一个温暖而感性的体验,能够让她们对自己的身体感觉良好。

另外,性欲还由大脑皮质、脊髓低性兴奋中枢和性感区及传导神经组成的神经系统控制,它们保证机体对环境的及时有效的反应能力。环境、语言、视觉、触觉等都直接影响性欲的高和低。

如果你发现自己产后存在这方面的问题,一定要积极地跟伴侣交流,还可以一起探索其它的亲密方式,比如一起洗澡,互相给对方按摩等,也可以在晚饭后用背带背着宝宝,和爱人手牵手散步,培养夫妻感情。

事实上,这种情况并不需要太担心,因为这种暂时性的性欲下降并不会持续太久,而且经过调整也是可以改善的。母乳喂养对宝宝的健康非常重要,因此妈妈们不必因为母乳喂养可能对性生活的一点微弱影响而放弃母乳喂养。

产后如何恢复往日激情

1.产后新妈妈要摆正宝宝和丈夫的关系。产后应该从心理上和行动上摆正两个关系,即孩子这个新的家庭成员是妈妈的心肝宝贝,丈夫更是自己的贴心人,要白头到老,共度一生。因此一个心上,一个肝上,都要关心和呵护。作为妻子应该无条件的满足丈夫的性要求,克服厌恶、烦躁、逆反心理;理解丈夫的性需求;在性生活中给丈夫更多的爱,用自己的行动把更多的幸福传递给自己的心上人。

2.产后新妈妈要注意休息,调整自己的心态。孩子会自然成长,俗话说有苗不愁长,因此不要把所有的心思全集中在孩子身上,只要给孩子适当的关注就足够了。要把一部分精力放在丈夫身上,放在家庭建设和婚姻的磨合上,正确处理家庭的各种矛盾和关系,主动地去关心自己的丈夫,满足丈夫的需求,才能使家庭幸福,婚姻和谐。

3. 丈夫要充分体贴自己的妻子。产后女性的阴道很稚嫩,很敏感。做丈夫的要充分体贴自己的妻子,在性生活前要有充分的语言支持和行动的爱抚,唤醒妻子的性要求。当性生活前要洗净自己的双手和外生殖器,翻开包皮,清洗包皮垢,性生活时切忌粗暴,应该动作轻柔。

产后女性由于阴道的稚嫩,当暴力性交时,会发生阴道及外阴的裂伤。产后由于抵抗力弱,如果不洁性交会发生感染,引起阴道炎、宫颈炎,甚至子宫内膜炎。

4.性生活要注意外阴清洁。产后由于所有的生殖器官都在逐渐恢复过程中,尤其阴道皱襞要逐渐恢复,充血要逐渐消退。在这个过程中当丈夫有性要求时,女方要尽量克服惧怕心理,必要时可以用避孕药膏涂在阴道口,加强润滑作用。性生活后要清洗外阴,保持清洁。恶露不净时应禁止性交,因为宫颈口还处于开张状态,以免发生上行感染。

专家提醒:一些新妈妈也因为惧怕再次怀孕而拒绝产后性生活,这与性冷淡不同。因此提倡产后只要有性生活就要采取避孕措施。早期可以使用避孕套,三个月后可以放宫内节育器。这样免去怀孕的疑虑,能够坦然的面对性生活。

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