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老年人冬季进补吃什么好
2019-11-29
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痛经带来的痛苦，想必只有承受过的妹子们才能体会到。对于会痛经的妹子们来说，每当月经要来的那刻，总是一脸“即将要上战场视死如归的表情”。可想而知，痛经给妹子们的伤害那是不止一点点啊！因此，常常有妹子们问经常被痛经折磨怎么解决？小编提醒，不妨试试用热敷法，会有一定的缓解作用。
会痛经的妹子们不妨认真试用下热敷法
事实上很多会痛经的妹子们都知道这个妙招，每当自己来月经时，痛得打滚的时候，总会想办法躺下来，之后用可充电的暖宝宝或者是橡胶热水袋，或者是装了热水的保温杯放在小肚子上。过了一会儿痛经带来的痛感就会减轻不少。很多妹子们在无形中知道这种技巧，但是并不了解其中的原理。
小编提醒，想要更容易解决痛经的话，就想要先了解下这种技巧的原理，不会每次都是一脸懵比的样子。其中用热敷法解决痛经，并不是任何一个妹子们都适用的，因为对这种方法有效的妹子们，她们身体反应出来的痛经现象是宫寒导致的，也就是妹子们的子宫被寒气所侵袭了。子宫内部被寒气包围之后，当身体循环的血液到达子宫时，两者相遇就很容易变成淤血。淤血很容易凝结，因此很难将其排出体外，经血排出受阻也就出现了痛经的问题。
当热气通过小肚子进入到身体内部，在通过血液输送，热气就会达到子宫。子宫有了热气之后就会渐渐地变暖，将淤血化开。血液不再淤积在子宫之内，能够顺利被排出去了，痛经自然就缓解了。
