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如果血压长期处于148/85mmHg，是不正常的，可以诊断为高血压。根据目前的研究显示，如果血压长期≥140/90mmHg，可以诊断为高血压。血压的测定需要精准的测量，反复确定，需注意以下几方面：1、休息：在测量血压前，要静息休息15分钟以上，最好休息30分钟左右；2、避免情绪紧张和激烈运动：在休息的时间段之内避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒，避免受到惊吓，同时也要避免进行剧烈运动，因为情绪的波动和运动都可以使血压造成波动；3、避免喝茶、咖啡和饮酒：在休息的时间段之内避免喝茶、喝咖啡、抽烟，因为茶中的茶碱、咖啡中的咖啡因、烟草中的尼古丁都可以使交感神经兴奋，引起血压升高导致测量不准；4、连续测血压：在测量血压时，最好连续测量3次取平均值，通常能够较为准确的反映当时血压的情况。如果每一次测量血压的结果都在148/85mmHg左右，可以诊断为高血压，需要第一时间到医院的心内科门诊就诊，建议到高血压的专病门诊就诊，在专业高血压医生指导下进行血压详细评估，必要时需要长期甚至终生口服降压药物。